Olahraga voli adalah permainan yang dimainkan oleh dua grup yang masing-masing memiliki anggota sebanyak 6 pemain.Permainan bola voli juga bervariasi yaitu voli pantai,yang memiliki anggota sebanyak 2 pemain.Permainan bola voli dapat bermanfaat baga tubuh kita misalnya:
1.Dapat meningkatkan kekuatn otak
2.Dapat melawan penuaan
3.Dapat menghilangkan rasa stress
4.Dapat meningkatkan rasa senang secara alami
5.Dapat meningkatkan rasa percaya diri
Tidak ada komentar:
Posting Komentar